VIVE Y DISFRUTA EL AHORA

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Cuando nos perdemos el "ahora" es durante el tiempo que pasamos preocupándonos por cosas que no podemos cambiar, primero porqué es un gasto enorme de energia, y sino podemos hacer nada para cambiar algo,sólo debemos aceptarlo y adaptarnos.
Si tienes un compañero/a, un vecino, un amigo, un familiar, que tiene una forma de ser que no soportas, no debes perder tus energias en cambiar a esa persona, porque estarias perdiendo el tiempo y acabarás queriendo cambiar a todo el mundo.
Lo único, adáptate y busca la forma de convivir con esas personas sin choques, siempre  es posible encontrar una solución para ello, y la solución está en uno mismo.
Podemos cambiar nosotros mismos y solucionar el problema,pero no encontrarás la solución cambiando a las demás personas, no malgastes tu tiempo pensando en cosas por las que no puedes hacer nada,Acéptalas,y encuentra qué puedes hacer tu mismo para resolver el problema, haz los cambios necesarios y retira dichas preocupaciones de tu mente.
Una parte considerable del tiempo malgastado se centra en el pasado, el ego toma el control e intenta estropearnos el momento presente.
Asi que antes que inviertas tu tiempo en cosas que no te aportan ningún beneficio, invierte mejor en vivir el presente, que es lo que te proporciona la felicidad.

juan c montero

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